2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

使用レポ、1日目と2日目。

極論から言うと、まっっっったく起きられませんでした。 それどころか爆睡していて、2/27の3:30頃に眠りについて、2/28の5:30頃に起きました。それでもまだ眠かったので、7:00頃から9:00頃までまた軽く眠っていました。 とりあえず今(10:00)は光療法としてラ…

ブライトライトME+、届いた!開封レポ

予定より早く届いたので開封レポしていきたいと思います。 部屋が汚いので後ろのごちゃごちゃは気にしないでください……これでもまだマシな部屋な方なんです…… 箱はこんな感じです。縦約57cm×横約45cm。思ったより小さかったです。 では早速開封していきまし…

自己紹介と、過眠を治したくて藁にもすがる思いで光療法兼光目覚ましができるライトを買った話

先ずは自己紹介を…… 私は双極性障害とADHD、広汎性発達障害もちの20歳です。 小学生の頃から、通っていた公文で行く度に居眠りしまくっていました。 高校生に入ってから眠気が異常な程酷くなり、授業中はもちろん、電車に乗っている途中、ご飯を食べている途…